Catpower. Das ultimative Körperbuch

Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Ausspannung. "Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung" heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.

Paperback, Klappenbroschur, 256 Seiten, ca. 50 Fotos und Abbildungen

Auch als eBook erhältlich.

Hier die schönste Buchempfehlung, die es je gab :-)) Danke, Nadja Lang.