CANTIENICA®-Miniworkout

CANTIENICA®-Übungen für Pflegende

Kostenloses PDF-Dokument zum Herunterladen.

Im Booklet finden Pflegende Übungen, die zugeschnitten sind auf einige typische Arbeitssituationen.

Die Autorin Astrid Büeler ist Pflegefachfrau mit 20 Jahren Berufserfahrung und CANTIENICA®-Instruktorin. Sie hat für ihre Diplomarbeit als Seniorteacher der CANTIENICA®-Methode ein interessantes und hochaktuelles Thema gewählt: "Die CANTIENICA®-Methode für Pflegeberufe".

Im Zentrum stehen ganz konkrete Belastungen und dazu passende Übungen, diesen Belastungen entgegen zu wirken, um muskuloskelettale Beschwerden zu verhindern oder aufzulösen, falls bereits vorhanden.